#1 2016-09-22 19:35:49

Chris
Mitglied
Registriert: 2016-09-22
Beiträge: 1

Blutspende / nichts geht mehr. .

Hallo!
Ich hoffe es ist ok wenn ich hier eine für mich wichtige Frage stelle.
Ich war am Dienstag Blut spenden an einem Lauffreien Tag.

Leider ging auch heute, zwei Tage danach, wirklich garnicht. Der Puls ist knapp 10-15 Schläge höher bei gleicher Geschwindigkeit. Kann das von de Spende kommen und wie soll ich weiter vorgehen?

Gruß
Chris.

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#2 2016-09-23 08:44:10

Andreas Oschmann
Administrator
Registriert: 2014-03-25
Beiträge: 574

Re: Blutspende / nichts geht mehr. .

Wie eine solche Blutspende verkraftet wird ist individuell sehr verschieden. Aber spätestens nach einer Woche wird alles wieder im Lot sein. Kürzere Einheiten der 2 oder 3 BST können Sie aber auch jetzt schon absolvieren.

Einige Erfahrungen zum Thema finden Sie hier:
http://www.sportlerfrage.net/frage/wie- … ort-machen

Mit freundlichem Gruß,

Ihr Andreas Oschmann

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#3 2016-11-15 21:40:19

Teeadler
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Ort: Köln
Registriert: 2016-11-13
Beiträge: 1
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Re: Blutspende / nichts geht mehr. .

Habe am Dienstag vor dem Frankfurt-Marathon Blut gespendet und es gut verkraftet. War außerdem der 2. Marathon innerhalb 4 Wochen - allerdings ohne Ambition auf eine schnellere Zeit. Ohne Blutspende wäre es wahrscheinlich einige Minuten schneller gegangen.

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