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Hallo Coach,
ich bin in den letzten Wochen so 3-4 mal in der Woche in der Mucki-bude. Bleibt nicht aus, wenn meine Allerliebste den Fitness-Trainer B-schein gemacht hat und ihre Kenntnisse anwenden möchte. Es macht uns Beiden viel Spaß und ich merke auch, dass ich dadurch viel Kraftausdauer fürs Laufen bekomme. Ich möchte mich gerne belohne indem ich mir pro Einheit 5 Pünktchen zubillige. Finde ich nicht zu viel bei zwei Stunden in der Muck-Bude.
Was meint mein Coach dazu?
MfG Manfred F.
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Hallo Manfred,
der Coach ist absolut einverstanden, zumal ich davon ausgehe, dass Deine Frau Dir auch ein Aufwärmen vor der Einheit empfiehlt. Und die ist ja immer mit einer erhöhten Pulsfrequenz verbinden. Da sind 5 BEs schnell verdient. Insofern dürfen aus den "Pünktchen" auch "Punkte" werden....
Mit freundlichem Gruß,
Andreas Oschmann
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