#1 2019-01-14 10:34:31

Andreas Oschmann
Administrator
Registriert: 2014-03-25
Beiträge: 574

Interessante Kundenfrage: Testläufe für Marathon

Sind in der speziellen Marathonvorbereitung auch Testläufe für die möglichen Zielzeiten eingeplant?

mfg Mario

Offline

#2 2019-01-14 10:35:01

Andreas Oschmann
Administrator
Registriert: 2014-03-25
Beiträge: 574

Re: Interessante Kundenfrage: Testläufe für Marathon

Lieber Mario,

was genau verstehen Sie unter einem "Testlauf"? Aus Trainingsergebnissen auf mögliche Zeiten zu schließen ist extrem unsicher, es sein denn, Sie nutzen die Formkurve. Aber so lange sind Sie ja noch nicht dabei. Das funktioniert wunderbar, wenn wir die ersten Wettkampfergebnisse haben und diese ins Verhältnis zur Formkurve setzen können. Aber das ist bei Neukunden natürlich noch nicht möglich. Insofern bleiben nur kürzere Testwettkämpfe, z. B. über 10km.  Diese sollten Sie aber unbedingt als "unwichtig" anmelden, damit keine spezielle Vorbereitung für diesen Testwettkampf stattfindet. So können wir dann eine sehr grobe Schätzung vornehmen.
Wenn Sie selbst anhand Ihrer Trainingsergebnisse Ihre Form einschätzen können, hilft das natürlich auch. Aber Sie wissen ja, beim Marathon liegen Theorie und Praxis oft recht weit auseinander.

Mit freundlichem Gruß,

Ihr Andreas Oschmann

Offline

Fußzeile des Forums