Susanne Apfel - mit go-coach zum WM-Titel
Seit über einem Jahr bin ich nun begeisterte Coachée bei Go-Coach. Seit dem haben sich meine Leistungen kontinuierlich verbessert. Und jetzt habe ich mir tatsächlich den WM -Titel in der AK 55 in Zofingen geholt. Ich war früher...[mehr]
Liebe Triathleten - mehr Schwimmen! Warum das denn?
Immer wieder höre ich von meinen Triathleten so etwas wie „mehr schwimmen? Da muss ich doch nur irgendwie durchkommen“. Oder „was nützen ein paar gewonnene Sekunden beim Schwimmen, wenn ich die auf dem Rad gleich wieder...[mehr]
Bemerkungen jetzt in der Formkurve zu sehen
Liebe Freunde von go!-coach, das haben Sie sicherlich auch schon erlebt. Sie haben soeben eine Trainingseinheit für eine Ihrer Formkurvenstrecken eingetragen. Jetzt sehen Sie sich diese komplett an und Ihnen fällt auf, dass die...[mehr]
Vorsicht beim Wintertraining auf Straßen!
Der rettende „Seitensprung“ Wissen Sie, warum Läufer die glücklicheren Sportler sind - oder zumindest sein könnten? Weil Sie das ganze Jahr ihrer Leidenschaft nachgehen können. Ganz gleich, ob der Hochsommer uns den einen oder...[mehr]
Laufen bei extremer Kälte
Liebe Freunde von go!-coach, Es ist richtig lausig kalt draußen, aber eine Laufeinheit steht noch auf dem Plan. Was nun? Trotzdem laufen und zeigen, dass man kein Schönwetter-Läufer ist oder doch besser mal eine Einheit...[mehr]
Neue BE-Berechnung beim Spinning und Rollentraining
Liebe Freunde von go!-coach, jetzt ist es endlich soweit. Ab sofort ist es ganz einfach, Ihr Spinning- und Rollentraining im Trainingstagebuch zu dokumentieren, inkl. BE-Berechnung. Wie´s funktioniert zeige ich Ihnen im...[mehr]
Anja Seidel - 4. Platz nach 5 Monaten go!-coach. Wir gratulieren ganz herzlich!
Seit dem 16.1. dieses Jahres trainiere ich nach Go-coach-Trainingsplänen. Gestern fand mein erster wichtiger Wettkampf statt. Und so ist er gelaufen: Auf die Gurke, fertig, los! - Spreewaldhalbmarathon in BurgHeute galt es...[mehr]