26.03.2017

Liebe Triathleten - mehr Schwimmen! Warum das denn?

Immer wieder höre ich von meinen Triathleten so etwas wie „mehr schwimmen? Da muss ich doch nur irgendwie durchkommen“. Oder „was nützen ein paar gewonnene Sekunden beim Schwimmen, wenn ich die auf dem Rad gleich wieder...[mehr]


27.02.2017

Anja Seidel - 4. Platz nach 5 Monaten go!-coach. Wir gratulieren ganz herzlich!

Seit dem 16.1. dieses Jahres trainiere ich nach Go-coach-Trainingsplänen. Gestern fand mein erster wichtiger Wettkampf statt. Und so ist er gelaufen: Auf die Gurke, fertig, los! - Spreewaldhalbmarathon in BurgHeute galt es...[mehr]


23.02.2017

Bemerkungen jetzt in der Formkurve zu sehen

Liebe Freunde von go!-coach, das haben Sie sicherlich auch schon erlebt. Sie haben soeben eine Trainingseinheit für eine Ihrer Formkurvenstrecken eingetragen. Jetzt sehen Sie sich diese komplett an und Ihnen fällt auf, dass die...[mehr]


08.02.2017

Vorsicht beim Wintertraining auf Straßen!

Der rettende „Seitensprung“ Wissen Sie, warum Läufer die glücklicheren Sportler sind - oder zumindest sein könnten? Weil Sie das ganze Jahr ihrer Leidenschaft nachgehen können. Ganz gleich, ob der Hochsommer uns den einen oder...[mehr]


11.01.2017

Laufen bei extremer Kälte

Liebe Freunde von go!-coach, Es ist richtig lausig kalt draußen, aber eine Laufeinheit steht noch auf dem Plan. Was nun? Trotzdem laufen und zeigen, dass man kein Schönwetter-Läufer ist oder doch besser mal eine Einheit...[mehr]


11.01.2017

Neue BE-Berechnung beim Spinning und Rollentraining

Liebe Freunde von go!-coach, jetzt ist es endlich soweit. Ab sofort ist es ganz einfach, Ihr Spinning- und Rollentraining im Trainingstagebuch zu dokumentieren, inkl. BE-Berechnung. Wie´s funktioniert zeige ich Ihnen im...[mehr]


01.05.2015

Neuer Newsletter: Gewinnspiel und Freundschaftswerbung

Das Gewinnspiel und die Freundschaftswerbung sind wieder aktiviert.[mehr]


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