Hans-Georg Sistemich - 3. Aachener Engellauf

Hallo Herr Oschmann,   ich wollte mich einmal bei Ihnen für Ihre guten Pläne bedanken.

Habe mich jetzt bei einem 10 Km Wettkampf (3. Aachener Engellauf) am 13.05.2012 zum Vorjahr von 00:52:48 auf 00:49:28 verbessert.

Die Strecke ist sehr hügelig mit 150 Hm.

Mit freundlichen Grüßen

Hans-Georg Sistemich