Erfahrungsberichte zu den Trainingsplänen von go!-coach

18.01.2012

Eurpameisterin Uschi Müller

Hallo Herr Oschmann, die Europa-Betriebsportspiele ( European Company Sport Games ) fanden vom 23.06. - 25.06.2011 in Hamburg in der Jahn-Kampf-Bahn statt. Am Start waren Betriebssportler aus fast allen europäischen...[mehr]


18.01.2012

Bilanz 2011 von Raik Krunig

Hallo Herr Oschmann, es ist Zeit Bilanz zu ziehen. Es war nicht DAS Jahr für mich, aber trotzdem zufriedenstellend und mit guten Ergebnissen, da ich auch ab und an verletzt war.[mehr]


15.12.2011

Elbaman 73 - Markus berichtet

Im Ziel

Hallo Coach, trotz einer suboptimalen Vorbereitung (5 Wochen vorher Wadenverhärtung beidseitig, 3 Wochen vorher Kapselentzündung im rechten Knie) und mit "Ignorierung" Ihres Ratschlags habe ich am letzten Sonntag am Elbaman 73...[mehr]


10.08.2011

Karsten Strakeljahn am Solarer Berg in Roth

Karsten Strakeljahn am Solarer Berg in Roth

Hallo Coach, so nun ist der Saisonhöhepunkt schon wieder vorbei. Erst "quält" man sich Woche für Woche durch die Vorbereitungseinheiten, um dann schließlich ein unglaubliches und unbeschreibliches Rennen zu bestreiten, also...[mehr]


10.08.2011

Elke Strakeljahn beim Challenge-Roth 2011

Elke Strakeljahn beim Challenge-Roth 2011

Grandiose Stimmung und Gänsehautfeeling pur in Roth! [mehr]


18.06.2010

Ferropolis Triathlon - Roland Helsper aus Bochum berichtet

Ferropolis Triathlon - Roland Helsper berichtet

Erfahrungsbericht zum Ferropolis Triathlon: Roland Helsper aus Bochum berichtet über den Wettkampf nahe Dessau in Sachsen Anhalt.[mehr]


19.05.2010

Trainingspläne für den Kärnten Ironman - Thomas Maurer

Thomas Maurer startet beim Ironman

Seit Januar trainiere ich nach den go-coach Trainingsplänen mit dem Ziel Kärnten Ironman. Im April wurde der Wien Marathon als "lange Laufeinheit" ohne spezifisches Ergebnisziel selektiert.[mehr]