Personal Trainer: Interaktiver Trainingsplan

Der Personal Trainer ist ein Online-Programm, mit dessen Hilfe Sie sich Ihre individuellen Trainingspläne selbst erstellen können.

Egal ob Sie als Laufanfänger einen Aufbauplan oder eine Wettkampf-Vorbereitung für einen Marathon benötigen. Ihr Personal Trainer übernimmt je nach Ihren Zielen und Wettkämpfen, die komplette Saisonplanung. Dabei werden Mikro- und Makrozyklen ebenso berücksichtigt wie die jahreszeitliche Periodisierung, Wochen die Sie zum Regenerieren brauchen sowie Tipps zu Ihrer Trainingsplanung. Sie können schließlich nicht immer Vollgas geben, das hält kein Motor aus. Sie benötigen auch Zeiten zum Verarbeiten, Erholen und Anpassen des Trainings.

Mit dem richtigen Training zu mehr Leistungs-Zuwachs!

Training ist nicht gleich Training. Mit dem Personal Trainer wird Ihr Trainingsplan genau auf Ihre derzeitige Leistungsfähigkeit abgestimmt. Mit dem Programm von go!-coach haben Sie einen Personal Trainer, der genau nach Ihren Angaben einen pulsorientierten Trainingsplan erstellt. Der Plan richtet sich exact nach Ihrer tatsächlichen Belastbarkeit. Haben Sie einmal Ihre persönlichen Daten wie Ihre jeweilige Bestzeit, Ihre Ziele sowie alle geplanten Wettkämpfe in Datenerfassung eingetragen, dann erhalten Sie jede Woche per PDF Ihren persönlichen Trainingsplan zu Hause auf Ihren Computer.

Der Erfolg lässt nicht lange auf sich warten!

Der Personal Trainer von go!-coach ist kein Programm von der Stange. Gleich ob Sie als Laufanfänger Ihre Ausdauer schulen oder als erfahrener Läufer Ihre Zeiten verbessern wollen. Mit go!-coach wird es ein Vergnügen sein, entweder das Laufen richtig zu lernen oder oder sich auf den nächsten Marathon vorzubereiten. Der Personal Trainer von go!-coach erstellt einen auf Sie zugeschnittenen Trainingsplan für die Bereiche Laufanfänger, Freizeitjogger, Läufer, Marathon, Duathlon oder Triathlon. Starten Sie jetzt mit go!-coach in ein erfolgreiches Training und freuen Sie sich, wie Sie mit Ihrem Ihrem Personal Trainer in neue Leistungsbereiche vorstoßen. Testen Sie zwei Wochen kostenlos Ihr persönliches Trainingsprogramm.

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