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Laufpläne - Trainieren Sie individuell!

Individuelle Laufpläne bereiten Profis auf Wettkämpfe vor. Doch auch Sie können die Vorteile eines abgestimmten Trainings nutzen! Mit go!-coach steht Ihnen ausgereiftes Programm zur Trainingsunterstützung zur Verfügung. Auf der Basis Ihrer körperlichen Daten und Ziele entwickelt go!-coach die optimalen Laufpläne - auch für Duathleten und Triathleten.. So verbessern Sie sich kontinuierlich und behalten stets die Kontrolle über Ihren Leistungsstand.

Ganz wie Sie wollen

Falsches Training ist in beinahe allen Fällen der Grund für Misserfolg. Laufpläne von go!-coach sind expertengeprüft und haben bereits vielen Ausdauersportlern geholfen, nicht zuletzt zu Europa- und Weltmeistertiteln. Der umfangreiche Service passt sich vollständig Ihren Bedürfnissen an. Sie trainieren weiter auf Ihren "Hausstrecken" und bestimmen selbst Umfang und Zielsetzung.

Trainieren mit vollem Service

Tragen Sie einfach Ihre Bestzeiten, Wunschzeiten, Pulsfrequenzen und andere trainingsrelevante Daten bei go!-coach ein. Schon nach wenigen Minuten erhalten Sie Ihre ersten Trainingsanweisungen. Regelmäßig werden Sie darüber informiert, ob Ihr Training für eine Leistungssteigerung ausreichend ist, oder ob Sie optimierte Laufpläne benötigen.

Training ohne Trainingsplan ist wie fahren ohne Führerschein.


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Hier geht es zum Bericht:
triathlon-5-2001.pdf
Teil 1 RUNNING 06/2004
triathlon-6-2001.pdf
Teil 2 RUNNING 07/2004